CrossFit Žilina - pravé miesto pre tvoj tréning

Náš program vníma kondíciu a úroveň "fitness" v úplne inom pohľade. Našim zameraním nie je špecializácia, ale chápanie fitness ako všeobecnej prípravy jedinca.

Tréningy poskytujú neustálu obmenu a možnosť ich individuálnej úpravy pre každého odhodlaného jedinca, bez ohľadu na skúsenosti . Rovnakú tréningovú rutinu požívame tak u profesionálnych športovcoch ako aj pri starších ľuďoch alebo mládeži. Upravujeme váhy a intenzitu, nie tréningový systém.

Potreby skúsených športovcov a našich “starých rodičov” sa líšia len podľa stupňa záťaže. Nie podľa druhu cvičenia. Športovci, budúce mamičky, či bežní pracujúci ľudia u nás nájdu najlepší fitness level pomocou rovnakého princípu.