CrossFit Games, alebo hľadanie najzdatnejších ľudí na našej planéte "Fittest on Earth".

The CrossFit Games sú najlepším testom ako nájsť „Najzdatnejších na Zemi“. Vo svete sú preslávené ako najvysiľujúcejší test pre najtvrdších svetových atlétov a vzrušujúci zážitok pre fanúšikov. Od jeho počiatku v roku 2007 sa stali Games-y jedným z najrýchlejšie sa rozvíjajúcich športov v Amerike.

StubHub centrum v Carson, Kalifornia je dejiskom každoročných CrossFit Games.

Neexistuje iný skutočný test zdatnosti.

Gamesy boli vytvorené aby vyplnili prázdno - žiadny iný takýto test neexistoval. Od Ironman triatlonu po NFL, všetky ostatné športové udalosti nebrali na vedomie presné testovanie zdatnosti. Dokonca desaťboj, ktorý testuje relatívne veľké rozpätie schopností, vynecháva životne dôležité súčasti fyzickej kondície.

Spravidla "event", ktorý sa koná na pláži patrí medzi tie najťažšie z celej súťaže.

CrossFit Games eventy sú vyskladané z obrovskej škály funkčných pohybov: premiestňovanie ťažkých bremien – na dlhé vzdialenosti – rýchlo. Tieto pohyby tiež tvoria základ nášho cvičebného programu. Nenechaj sa pomýliť, Games-y sú určené na testovanie kondície, nie na trénovanie. Cieľom je nájsť najlepšieho atléta, nie vytvárať ľahko napodobniteľný workout program!

Games-y sú cestou cez tri stupienky.

Sezóna games-ov je rozdelená na 3 stupne. Prvým je Open: 5 týždňov, 5 workoutov. Koná sa v zime v CrossFitových pobočkách a garážových gymoch po celom svete. Workouty sa uvádzajú online vždy vo štvrtok a atléti musia do nasledujúceho pondelka predložiť svoje skóre. Ktokoľvek, kto má aspoň 14 rokov sa môže prihlásiť a zúčastniť sa prvého stupňa sezóny CF Games. Tohtoročný Open štartoval 25 februára.

Každý z nás môže byť súčasťou CrossFit Games, Open je tu naozaj pre všetkých.

Najlepší atléti zo všetkých 17 regiónov sa kvalifikovali na druhý stupeň súťaže – Regionálky. Regionálky, vysielané naživo, sú 3-dňovou súťažou, ktorá sa koná cez 3 víkendy v máji (13.-29.5. 2016). Tu sa kombinujú najlepší atléti z 2-3 regiónov a súťažia o 5 kvalifikačných miest na CrossFit Games. Podrobný report z týchto troch víkendov vám postupne prinesieme v článkoch neskôr.

Ukážka priemerného "regionálneho" atléta v roku 2015.

Lauren Fisher v roku 2014 v SoCal regióne.

Sezóna vrcholí na 2016 Reebok CrossFit Games v StubHub centre v Carsone, Kalifornia 19.-24. júla. V tomto bode sezóny sa počty znižujú zo stoviek tisíc atlétov, ktorí začali na Open-e na najlepších 40 mužov, 40 žien a rovnako 40 tímov, 40 teenagerov a 200 mastersov.

Minulý rok bol veľkým prekvapením tzv. "peg board", ktorý väčšina atlétov zvládala veľmi ťažko.

Kľúčovým prvkom férového testovania zdatnosti je neznáme a nepoznateľné. Atléti nemôžu trénovať na to čo nevedia. Na každých CF Games-och sa atléti zapájajú do série výziev, o ktorých až do úplného začiatku súťaže nič nevedia. Kombináciou vysoko trénovaných športovcov a neznámych udalostí vzniká explozívna zmes.

Vyhrať môže len najlepší!

Games-y sú hracím poľom, kde najlepší atléti dostávajú šancu odlíšiť sa výnimočnými výkonmi. Za jeden víkend sa otestujú schopnosti atlétov naprieč širokému času a modálnych oblastí. Zámerne obsahujú veľkú rozmanitosť event-ov. V minulosti sa pohybovali od prašného šprintu cez kopec, prenášanie pieskových vriec po plávanie v oceáne a vytrvalostné event-y. V budúcnosti budú zahŕňať ešte ďalšie prekvapenia.

Spomínaný "sand bag sprint" ktorý sa odhoral na Games-och v roku 2009.

Aby sme mohli byť spokojní, že víťaz Gamesov je naozaj Fitters on Earth, potrebujeme byť presvedčení, že šampión by vyhral aj iné dobré testy fyzickej ale aj mentálnej zdatnosti.

Bodovanie.

Na Games-och sa používa relatívny bodovací systém. To znamená, že atléti sú ohodnotení podľa ich umiestnenia v každom event-e relatívne k ich konkurentom, nie v závislosti od ich absolútneho výkonu na danom event-e.

Leaderboard na stránke games.crossfit.com, kde sú vždy v momente uvedené všetky výsledky CrossFit Games.

Rastúci šport.

Záujem o tento šport ďalej rastie spolu s veľkosťou CF komunity. Minulý rok v tomto čase existovalo niečo viac ako 11 000 pobočiek/gymov po celom svete. Dnes sme prekonali 13 000. Rok 2016 sľubuje, že bude medzníkom pre CrossFit Games.

Porovnanie CrossFit Games z roku 2007 ku roku 2014, za 7 rokov skutočne obdivuhodný progres.

Zdroj:

http://games.crossfit.com/about-the-games